Závislost se týká všech!

Invokace

Přestávám se stydět za svou lidskost. Ať se mé srdce otevře pravdě, že závislost není selháním, ale cestou k probuzení a svobodě.

Evangelium

"Pravda vás osvobodí." (Jan 8,32)

Reflexe

Všichni jsme závislí. Nejen "někteří lidé." Bible tomu říkala hřích, my to nazýváme závislost. Je to zkrátka všechno, co nás drží a duší, ale my si to nechceme přiznat. Zároveň je to něco, co nás na okamžik zbaví bolesti výměnou za bolest ještě horší. King říká: "Otázkou není, zda jsme závislí, ale jak a na čem." Nejhorší závislostí, kterou jsem kdy u sebe spatřil nebyl alkohol, kterému jsem propadl na víc než tři roky života, ale toxické myšlení a závislost na toxických lidech. Tam zesilovala má potřeba mít pravdu a být někým. Cesta ven vede skrze zdravé pojmenování a opuštění zažitých vzorců. Do velké míry to bude cesta jinam, s novými lidmi a neznámými místy. Modlitba a meditace se pro mne staly každodenní mapou do "zaslíbené země."

Modlitba

Bože dej mi odvahu vidět pravdu o sobě. Nauč mě jemně rozpoznávat, kde všude jsem spoutaný a nesvobodný.

Dýchání

Polož ruku na srdce.

"Tady začíná pravda."

Polož ruku na břicho.

"A tady je odvaha."

Znovu se nadechni.

"Uvědomění je svoboda."

Rituál

Sedni si v tichu. Vyber jedno "očekávání", které mají ostatní vůči tobě. Prohlédni si jej jako mrak na obloze a požehnej mu, než odpluje a zmizí.

Mantra

"Uvědomění rozpouští pouta."

Otázka

Které místo na svém těle mám nejraději?